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L’intérêt des bandes élastiques pour le renforcement musculaire

L’intérêt des bandes élastiques pour le renforcement musculaire

par Florian Dind | Mai 22, 2020

Retour au blog L’intérêt des bandes élastiques pour le renforcement musculaire Introduction Tout d’abord, l’utilisation de bandes élastiques permet de réaliser une multitude d’exercices de renforcement musculaire et ne réduit en aucun cas ce champ d’action. Les...

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